！！！！！！！！！！！！！ まさか これは 例の・・・・・ プールリバウンドってやつなのか？！ 体重が昨日までに順調に戻っておる 本最終58Kg⇒１回復58,7Kg⇒２回復59,4Kg まぁ何というかほら、アレじゃん？！ 断食って在庫完全売り尽くし処分セールな訳だ…

ファスティング９日目だぁ～今日は一番きついな 回復食の買い入れでスーパーいったけど今日から口にできるものが一気に多くなったしな～ カートを押しながら明日はこれもあれも食べられるなと喜びが沸く 明後日はもっと、、、、と食への喜び、、、と もう認…

朝食：酵素液と野菜ジュース。この組み合わせはよかった 昼：5日ぶりご飯はお粥様と酵素野菜ジュースとお吸い物 お粥は半分ないですがいくらか残しました。十分 夜：お粥、ひきわり、味噌汁、ひじき、野菜ジュース お粥に卵とシラスを少し。ひじきが滅茶苦茶…

断食上の理由からクリスマスを意図せず棒に振っても成し遂げる炎の意志を持つごっほです、おはこんばんにちは☆（ゝω・）v 遂にキタコレ、最後の一杯。かき混ぜる前の画 ちなみにMYグラスは７カフェ。軽い・壊れない・大容量の3拍子 といってもまだ達成感はな…

本番１日目 本番２日目 本番３日目 ・朝 寝坊 ・朝 なし ・朝 酵素低脂肪牛乳 ・昼 酵素豆乳 ・昼 酵素低脂肪牛乳 ・昼 なし ・夕 酵素豆乳 ・夕 酵素低脂肪牛乳 ・夕 酵素無調整豆乳 ・間食一口だけｗ ・間食なし ・間食なし ・60,2Kg ・59,5Kg ・58,8Kg (…

前日は大いなる世界の陰謀により阻止された本番ですが とても決意の固い正義感の僕は陰謀をもろともせず、決行する訳です 酵素液なるものを初めて口にします。注文した時からWKWKしてました ネットやunlimitedの体験談読んで思惑先行のS高 呑み合わせは水、…

スターウォーズがみたい！公開した週末を避けてウズウズ ただ！来月親のお祝いで海外旅行予定。パスポート申請が急務むむぅ 必要書類等々を調べていると？！ もしかして？！ パスポート手続きする方面に映画館があるだと？ シネマデイだと？？ いやいや映画…

プレ１日目 プレ2日目 ・朝食なし ・朝食なし ・昼８分 ・昼7分 ・夜８分 ・夜7分 ・間食あり ・間食なし ・61,4Kg ？ 体重計り忘れた。経過は以上ｗ では明日から実践するファスティング詳細をノ @mhnfm82 断食ですか？断食するならその通りです。あとは水…

僕が死ぬのは肝臓癌です、はい。 中性脂肪：上限の1,5~2,5倍 コレステロール：上限超 ALT：上限の2倍 ɤGT：上限の5~6倍 BMI：20,5(標準より痩せ気味） ⇒ BMI 計算（自動）方法 身長：172cm 体重：61,4Kg 痩せ気味なのに脂肪が凄いんですよ。血液が豚骨スープ…

@mhnfm82 https://t.co/JCnOa7e6iS そ、それは酸素でっせ！！！！酵素です — ふみちゃん (@urimaoufumichan) 2016年12月17日 ふみちゃんから優しく教えてもらったブツがAmazonから届くのを待つのもヤキモキするし。じゃーその間減食すればよくない？ ってこ…

親父はびっくりするほど少食なのですが昔「断食」を何回か行っていました。幼少期に別に人間って数日食べなくても大丈夫なんじゃんと記憶に刻まれました。 数か月前にふみちゃんが断食をして結果を出した時この記憶が甦りました。自分も数年内にやる機会があ…