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ごっほのカブりつきたい

株、投資、ブログ、ツイッター

ファスティング3,4日目

まとめてざーーーっと
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マンゴージュースとヨーグルトにIN

満腹感がでる


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飲みやすい野菜ジュース。甘すぎない加減がよい


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青汁、うえ~

 メニューは大体こんな感じ

3,4日目が終わり体重は

 

58,0⇒58,0Kg()
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 減ってない、、、、

もう体の中の在庫がない上に前回貯蓄も使っているからかと思います~~

 

翌日から回復食。あとはどれくらい体重がもどるか

回復食系の系の本↓

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